La Cavatine

 

 

La Cavatine

La Cavatine est une association de chant choral créée en 1967 et affiliée au mouvement “A Cœur Joie”.

A Coeur Joie

À Cœur Joie est une association apolitique, non confessionnelle et sans but lucratif qui, depuis 1948, rassemble les chanteurs, chefs de choeur, compositeurs et tous les passionnés de chant choral

Nous rencontrer

Venez nous rencontrer lors d’ une répétition tous les jeudi de 17h00 à 19h00 38 Rte de Longpont, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois 

Bienfaits du chant choral

Image Pixabay

Chanter est une activité extraordinaire, sans artifice et accessible à chacun d’entre nous

Elle a la vertu de procurer un immense plaisir à dimension plurielle. En groupe ou en chorale, cette « mise en voix » donne naissance à une vibration collective intéressante qui favorise la sécrétion d’endorphines et donc de surcroit un partage collectif du bien-être du Cerveau déchargé des effets des hormones de stress.

Developpe et maintient les fonctions cognitives

Le chant choral, entre autres vertus, permet de développer et de maintenir l’ensemble de nos fonctions cognitives en éveil. C’est un loisir très complet pour le Cerveau comme nous l’explique Pierre Lemarquis, neurologue et auteur de « Sérénade pour un cerveau musicien ». (Editions Odile Jacob, 2009).

Feu d’artifice cérébral

Le neurologue Oliver Sacks dans son livre Musicophilia (Editions du Seuil, oct. 2007) évoque le véritable « feu d’artifice cérébral » que provoque l’audition musicale : elle stimule toutes les aires cérébrales en fonction de la réceptivité du sujet.

C 'est bon pour la santé

Sur le plan biologique, nous retiendrons que chanter fait baisser le taux de Cortisol qui est l’hormone du stress, que le plaisir influence les hormones dites du plaisir telle que la Dopamine (hormone de la réussite et de la récompense), l’Ocytocine (hormone du lien, de la confiance et de l’amour), les Endorphines (hormones anti-douleur) et la Sérotonine (hormone du respect et de la prédominance sociale).